Nous vivons de la culpabilité face au fait de vivre dans le passé, ou même encore, de vivre en attendant de voir ce que le futur nous réserve. Je crois qu’il est possible de maîtriser l’art de vivre dans le moment présent. Cependant, ce n’est pas quelque chose qui vient naturellement chez la plupart d’entre nous, et pour la majorité des gens, c’est un art qui est difficile à apprendre. 

Quand j’étais dans la vingtaine, j’avais l’impression de vivre en attente de « ma vraie vie ». Vous savez, se marier, avoir des enfants, acheter une maison, etc… ? Je terminais mes études en droit, je préparais ma future carrière, je fréquentais un homme, mais je n’avais pas l’impression que j’allais vivre de cette façon toute ma vie, donc, techniquement, ceci n’était pas ma « vraie vie ». Ne me méprenez pas, j’ai eu beaucoup de plaisir pendant cette décennie, mais en y réfléchissant, je vois que j’avais tracé mon avenir d’une manière bien précise. 

Quand je suis arrivée au début de la trentaine, je sortais encore avec des hommes. J’avais beaucoup de copines dans la fin de la vingtaine ou au début de la trentaine et parmi elles, j’ai remarqué une tendance. Nous avions l’habitude d’évaluer tous les hommes avec qui nous sortions comme étant possiblement « le bon ». Nous étions toutes anxieuses de savoir si nous allions nous marier ou non et fonder une famille pour vivre notre « et ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants ». Nous avions toutes de bons emplois, beaucoup d’amis et des vies bien remplies…mais, nous vivions toutes « en attente ». 

Je ne sais pas pourquoi c’est arrivé si soudainement, mais un soir, une pensée m’assaillit… ET SI je ne rencontrais jamais l’homme de ma vie et que je ne me mariais jamais? Est-ce que ma « vraie vie » va commencer un jour? Qu’est-ce que cela révélait sur la manière dont je vivais ma vie à ce moment-là? Est-ce que je ne faisais que perdre mon temps? Cela eu un impact IMMENSE sur moi au point de changer ma façon de voir la vie et comment je la vivais. 

J’ai décidé de vivre dans le « ici et maintenant ». Si ma vie n’allait pas changer, j’étais la seule à pouvoir l’apprécier et la vivre pleinement. J’ai profité de ma vie de célibataire et tous les avantages qu’elle m’offrait. J’ai aussi arrêté de penser que chacune de mes conquêtes pouvaient être « la bonne personne ». Je voulais seulement sortir et rencontrer des gens intéressants. J’ai finalement rencontré mon mari à l’âge de 34 ans. Je ne me suis jamais demandé s’il était « le bon » ou non, c’est arrivé, tout simplement. 

J'ai donc transporté mon épiphanie dans la vie « vraie vie » que je vis maintenant en jonglant avec des enfants et une carrière en essayant de vivre au jour le jour. Ce n’est pas toujours facile.  Je peux parfois vivre « en attente » pour le weekend ou un voyage en famille, mais je crois qu’il y a une différence entre avoir hâte que quelque chose arrive, et vivre en attente de quelque chose. 

Nous entendons trop souvent que la vie est trop courte et c’est si facile de l’oublier lorsque nous vivons nos vies effrénées. Parfois, il s'agit d'une tragédie ou quelque chose de très important qui arrive et qui fait office de rappel, mais nous reprenons notre routine peu de temps après. Il faut constamment se rappeler de vivre dans le moment présent car si nous ne le faisons pas, la vie va nous glisser entre les mains… Et personne ne veut cela.

http://www.canalvie.com/sante/articles/vivre-le-moment-present-2823/

Have a good body shaper story? Let us know how ShaToBu body shapewear and body slimmers have changed your life for the better!